Aflevering 15: Weerstand – noodzakelijk voor groei en verandering

Dennis onderzoekt de grens van mogelijkheden en het snijvlak tussen expansie en weerstand, evenals de interne dialoog die vanuit deze frictie kan ontstaan.

De herkenning van weerstand bij onszelf en anderen wordt geanalyseerd, inclusief de perceptie van afwijzing en de interrelationele dynamiek van de emotie. Een objectieve observatie van deze weerstand onthult gedragspatronen, zoals de neiging om er structureel doorheen te forceren of juist voortijdig te vermijden.

De fysieke manifestatie van weerstand wordt besproken, gekoppeld aan persoonlijke voorbeelden en de onderliggende overtuigingen. Ze analyseren vroege conditionering en de relatie tot begrenzing: waar ligt de demarcatielijn tussen een grens en weerstand? Dennis illustreert dit met een ervaring uit zijn jeugd gerelateerd aan zingen en de doorwerking daarvan in de volwassenheid. Daarbij wordt de conceptuele vraag gesteld: is weerstand de angst voor afwijzing, of is de weerstand zélf een vorm van afwijzing?

Een verdere analyse richt zich op de signaalfunctie van weerstand, waarbij de hypothese wordt gesteld dat het vaak een indicatie is van een behoefte aan verhoogde veiligheid of meer tijd voor adaptatie. De kwetsbaarheid van veranderingsprocessen wordt geïllustreerd met de metafoor van heremietkreeften die transiteren naar een grotere behuizing.

Tina en Dennis specificeren vervolgens de somatische aspecten van weerstand in diverse fysiologische systemen:

• Het spierstelsel

• De botstructuur

• Het spijsverteringskanaal

• De fascia (bindweefsel)

• De lichaamsvloeistoffen

Tot slot passen ze het raamwerk van Internal Family Systems (IFS) toe op weerstand, waarbij ze analyseren welke managers de controle overnemen tijdens frictie. Dennis gebruikt de metafoor van de loyal soldier om een deel te illustreren dat rationele bevestiging nodig heeft dat de verdedigingsmechanismen gedeactiveerd kunnen worden.

Luister op Spotify Luister op Apple Podcasts