Neem contact op

"*" geeft vereiste velden aan

Contactgegevens

Burgemeester Weertsstraat 40 6814 HR Arnhem

Openingstijden

Ma
13:30 – 18:00
Di
9:30 – 18:00
Wo
9:30 – 18:00
Do
9:30 – 18:00
Vrij
9:30 – 18:00

Recente blogposts

  • 2 maart 2026

    Aflevering 15: Weerstand – noodzakelijk voor groei en verandering

    Dennis en Tina analyseren weerstand als functioneel mechanisme. Ontdek de grens tussen begrenzing en afwijzing via somatisch werk en het IFS-model.

    Lees verder
  • 16 februari 2026

    Aflevering 14: Leven met onzekerheid

    Dennis en Tina analyseren de fysieke en mentale impact van onzekerheid. Ontdek somatische strategieën om stabiliteit te reguleren te midden van verandering.

    Lees verder
  • 2 februari 2026

    Aflevering 13: Rouw integreren, niet overwinnen

    Dennis en Tina analyseren rouw als een non-lineair proces. Ze bespreken de psychologische impact, chronische ziekte, culturele normen en somatische regulatie.

    Lees verder
  • 19 januari 2026

    Aflevering 12: Serieus omgaan met boosheid

    Een kritische blik op boosheid met Tina en Dennis. Ontdek hoe deze emotie zich verhoudt tot grenzen, het zenuwstelsel en lichaamsgerichte regulatie.

    Lees verder
  • 5 januari 2026

    Aflevering 11: People pleasing en het dragen van andermans emoties

    Tina en Dennis bespreken people pleasing en emotionele verantwoordelijkheid met inzichten vanuit hechting, embodiment en ontwikkelingspatronen.

    Lees verder
  • 22 december 2025

    Aflevering 10: Apathie, uitstelgedrag, gebrek aan motivatie en lui zijn.

    Een verrassende wending in de Same Shift Different Way Podcast. We zetten een nieuw frame op over luiheid, apathie, gebrek aan motivatie en uitstelgedrag.

    Lees verder
  • 8 december 2025

    Aflevering 9: Rusten en winteren

    Podcast Same Shift, Different Way seizoen 2 gaat verder. Tina en Dennis bespreken rust, winteren en yield. Over lichaamsritme en vertragen.

    Lees verder
  • 30 november 2025

    Je eigen cheerleader zijn

    Als je veel strenge taal gebruikt, die vaak kritisch van toon is, dan helpt het om de taal vriendelijker en aardiger te maken: als een eigen cheerleader.

    Lees verder
  • 27 september 2025

    Ja zeggen en nee doen

    Altijd ja zeggen terwijl je nee voelt? Dat stilzwijgende protest van je lichaam heeft een naam: fawning. Ontdek hoe je dit patroon herkent, je grenzen voelt en je energie terugkrijgt.

    Lees verder